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Biographie HumaineBiographie Humaine La Biographie Humaine est une méthode d’introspection développée depuis plus de 40 ans par l’autrice argentine Laura Gutman.

« Parce qu’il est si important que nous soyons tendre avec les enfants » article de Laura Gutman

TRADUCTION DE L’ESPAGNOL par Lauréline Fontaine

ARTICLE de LAURA GUTMAN en langue originale sur https://lauragutman.com.ar/

Toutes nos aspirations au bonheur dépendent de nos expériences primaires. Ce que nous avons ressenti en tant qu’enfants – lorsque bien-être et plaisir auraient dû nous être offerts par les adultes qui prenaient soin de nous, puisque nous ne pouvions le faire nous-mêmes – conditionnera la qualité de toute notre palette de perceptions. C’est durant l’enfance que les sensations fondamentales s’organisent ; elles deviennent ensuite la structure de toute notre organisation psychique ultérieure : nos croyances, nos opinions, nos pensées, nos dynamiques d’amour, notre sexualité, notre sécurité intérieure, notre liberté et notre capacité de développement. En effet, nous n’avons pas encore pleinement saisi l’impact que les expériences amoureuses durant l’enfance – ou plutôt, les expériences de solitude ou de distance émotionnelle vis-à-vis de nos mères – ont sur la totalité de chaque vie humaine.

Lorsque nous devenons parents, submergés par les exigences quotidiennes que représente l’éducation de jeunes enfants, nous perdons de vue à quel point il est crucial – pour l’humanité tout entière – que cet enfant, le nôtre, se sente bien traité, reconnu, aimé et comblé. Malheureusement, sans un véritable processus d’introspection personnelle et sans conscience de nos ressources intérieures endormies, nous perpétuons une ignorance transmise de génération en génération, une ignorance quant à la merveilleuse perfection de l’être humain.

C’est pourquoi j’insiste sur l’importance que chacun d’entre nous puisse explorer sa propre biographie humaine. Que peut nous apporter ce système d’introspection personnelle ? Un regard honnête, vaste, lucide et sincère sur la soumission que nous avons subie durant notre propre enfance, ainsi que sur les mécanismes d’adaptation que nous avons développés pour survivre à une enfance injuste – toujours du point de vue de l’enfant que nous avons été.

La première étape vers une vie plus consciente consiste à regarder notre propre enfance les yeux grands ouverts. Nous trouvons cela fatiguant, n’est-ce pas ? Mais surtout, cela nous fait peur, car nous pressentons que nous y découvrirons plus de douleur et de manque affectif que nous ne l’imaginions. Est-ce grave ? Non. Le plus grave est déjà arrivé. Nous sommes désormais des adultes. Mais si nous n’entreprenons pas ce difficile processus d’exploration de notre propre histoire, alors – quelle que soit la force de notre bonne volonté – nous ne serons pas capables de changer véritablement en faveur de ceux qui nous entourent.